ランチの王子さま2015年09月02日 12時00分12秒

いつもは弁当を作ってもらっているので、昼休みも職場から出ることなく過ごす。

今日はたまたま弁当がなかったので、何時も外食の人と一緒に外に出た。

前日テレビのニュースで紹介していた薬膳カレーの店

私は野菜ゴロゴロのカレー

一緒に行った人は、かぼちゃ丸ごとカレー限定5皿らしい、かぼちゃでおなか一杯になりかぼちゃを残していた。

カレーも野菜カレーか味噌と米のカレーなので非常にあっさり。

やっと涼しく2015年09月05日 08時30分45秒

今年の夏は異常に暑かったのであまり自転車に乗らず生活していたため太った。

そして涼しくなったものの秋の長雨、自転車に乗れない。

石川サイクリング橋

少し絵画風に

久しぶりに表に出したパナチタン

少し稲穂が黄色みを帯びている、間もなく収穫。

気の横の点々はホコリではなくズームで見たら鳥だった。

南河内方面は結構棚田が綺麗

石川サイクリングロードからキッチンハート側から南河内グリーンロードで家に戻った。

途中2回も休む。

幻の でも味は全て一緒2015年09月17日 09時15分29秒

ずいぶん前に2回目の応募でやっと当選はがきが届いたと聞いたラムネ。

忘れかけていたが、遂に引き取り日がやってきた。

その人は奈良在住で場所は車で1時間ほどで到着する場所だが、たどり着くのに2時間以上かかったそうだ。

ナビでも案内不可能な場所で、生駒警察を見つけて案内してもらった末にやっとたどり着いた貴重なラムネ。

おすそ分けをもらいつつ、会社の机の上には袋に入れただけのラムネが置いてある。

黄色と紫と白があったが皆同じ味だった。

口の中でシュワッととける優しい口当たり。

癖になり2~3個口に放り込んだが、食べる勢いが付きそうなのでそれでやめた。





もうだめか、高いのに買い替えないと2015年09月20日 11時36分34秒

雨も降らず用事のない土曜日の午前、体も体重も初心者に戻ったので、初心に立ち返り自転車に乗り始めたころ目的地にしていた滝畑ダムを目指した。

乗り始めたころは地図を示すサイクルコンピューターなんてないので、地図をプリントアウトしてルートを開拓していた。

その当時は体重は今より軽かったが体力がなく、坂の途中でくじけて家に帰ったが、今はさすがにそんなことはなくダムまで行った。

曼珠沙華と刈り入れ後の田んぼ。


ダムとチタン

この前の雨のおかげか珍しくダムが水で満ちている。

水がたっぷりあるので放水中

石川サイクルラインの橋から

往復で約80km、何故約かというと長年ユピテルのCM-21を使っていたが、最近大きな振動があると電源が落ちる症状がでて、すべての記録が飛んでしまう。

新しいサイクルコンピューター買うか!

シマノDi2ならギアの表示もできるみたいだしガーミンにするか。

英語でも不自由ないし、でも微妙な気分2015年09月26日 09時14分24秒

最近大きな振動があるとデータが飛ぶユピテルCM-21、以前土砂降りの雨に濡れて動かなくなって一旦有料で修理に出していたので、もう一回修理に出すのもどうかなとと思い新品を買うことにした。

ガーミンエッジ1000はとってもお高いので断念、ユピテルCM-41は品薄の上に必要のないセンサー類がついてくる。

なやんでユピテルと同額ぐらいのガーミンエッジ520を選択した、その時点では日本語版はなかったので英国に注文、最初2週間ぐらいかかるのかなと思っていた。

イギリスに10/21月曜日に注文したら木曜日に届いて、なんだか感動した。

当初は雨予報だったが、近づくにつれて晴れに変わった。
「よしトレーニングだ!」と今一つ使い方のわかっていないガーミンエッジ520をつけて9時前に家を出る。

センサー類は認識させておいたし、距離もフィートからkm表示に変えた。

それにしても良いお天気で走っていても気持ち良いが、ハートレートとケイデンスの表示が出ないので信号で止まるたびにボタンをおして表示方法を探す。



当然振動でデータが飛ぶことはなく、順調に計測。







説明書はすべてヨーロッパ言語、「日本語で読んでも使い方分からないだろうな」という程度の説明書きのみ。

使う分には英語でも不自由ないが、注文した後に日本語版が税込で38800円で売りに出されていた、イギリスから輸入して税金込みで約34000円と5000円弱の差、「うーん微妙な気分」

リカバリータイムと表示項目があって、家に帰りついた時点で72時間このくらいはじっとしておけという表示だととらえて休むことにする。

もっともリカバリータイムが長すぎて肥満につながったのだけれど。
あとパワーメーターがあればもっといろいろ計測することができるが、17万円もしたら買えないな、レース出ているわけでもないし。