備忘録その２

暑さにべらぼうに弱い私はこの暑さの中では熱中症になって皆の足を止めるわけにも行かないので人を誘って走る勇気がない。

なので最近はもっぱら１人で走るか室内でローラー台に乗っている、今日もせっかく買ったホイールを試すのに滝畑ダムを目指そうと８時に家を出た。

きらきら輝く「シャマルウルトラゴールド」チューブラータイヤの組み合わせで石川サイクルラインを滝畑ダム目指して走る。

滝畑ダムから関西サイクルスポーツセンター回りで帰ったが途中で、「まずい目の前が暗い」とここから一気にスピードダウン自動販売機を見ては冷たい水分補給とよれよれで最短距離で帰宅しシャーマルウルトラのインプレッションは全て忘れてしまった。

軽く熱中症になりかけてどんどん暑くなる朝から走るのはやめて、夕方に向けて涼しくなる昼から走ることにして２時からはしり始めた。

午前中は暑い中自転車の掃除をして、掃除の途中ペダルを手で回すと、シャーマルウルトラはいつ止まるのだろうと思うほど良く回ることに気がついた。

パナチタンはしっかり掃除し、KMCのチェーンをはずして掃除しようとしたが外れないので諦め。
次のGIOSにかかろうとしたがあまりの暑さに力尽きはチェーン周りを掃除し注油してやめた。

昼の２時にスタートし南河内グリーンロードを走る入口の自動販売機で水分糖分補給、道の駅で同じく補給、高速下ローソンで再び補給したので比較的楽に帰ってきた。

家では天麩羅食べながらビールを飲み気がついたら寝ていた、またブエルタがどんどん溜まっている。