備忘録その２

昨日のローラー台で朝起きたら筋肉痛になっていた、教本通りにおこなうときつい、４月１日から自転車通勤が出来なくなるので日々の練習はローラー台になる頑張ろう。

午前中は１０年植えていた木を切るのに植木用のこぎりを買い月曜日のゴミの日にだせるよう一袋分枝を切った、前に大きな建物が建ったため常緑樹では真冬に日が当たらなくなったので落葉樹に入れ替え予定。

昼からはローラー台の自転車を入れ替えるためGIOS　BAGGIOを隅々まできれいにして家の中に入れてローラー台に据付、ついでにパナチタンの駆動まわりだけ綺麗にした。

これまでは自転車通勤途上での見た事、聞いたこと、驚いたことなどをこのブログで書くことができたが、これからはローラー台での妄想を書くしかない。