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軽く走る ― 2008年09月20日 17時33分50秒

家から南河内サイクルラインを走る、低心拍数を維持して走ると何故かお尻が痛くなる不思議だ。
どっかり軽いペダリングはどっかり腰をおろしてしまうからだろうか？

最高心拍数152　平均心拍数133　消費cal1701　2ｈ47ｍ55ｓ
最高速度34.8ｋｍ　平均速度22.1ｋｍ　距離52.02ｋｍ　時間2ｈ21ｍ29ｓ

by 大阪元気 [自転車] [コメント(0)｜トラックバック(0)]