備忘録その２

平日に連休をとり昨日は宇治田原から宇治市にうどんとパフェを食べに行き、今日はトレーニングをするつもりだったけど生憎の台風、天気ばかりは自分の都合ではどうにもならない。
昨日は自転車完全ＯＦＦにしてブエルタ・ア・エスパーニャ 2008でイメージトレーニング、今日はブエルタ・ア・エスパーニャ 2008とローラー台１時間８分でイメージトレーニングと実践トレーニング、本当は１時間３０分の予定だったけど、ローラー台だと何故かお尻が痛くなり途中でリタイアしました。